バスケットボールで優れたディフェンスとは、どのようなものだろうか。
相手の得点を抑えること、シュートを外させること、あるいはスティールやブロックを記録すること。さまざまな答えが考えられるだろう。
NBAでは、100ポゼッションあたりの失点を表す「DRtg（ディフェンシブ・レーティング）」が、チームの守備力を評価する代表的な指標として使われている。
しかし、ディフェンスの強さを測る方法はそれだけではない。
今回は、NBAの「Four Factors」に含まれる2つの指標に注目し、2025-26シーズンのデータからディフェンスの強さについて考えてみたい。
シュートを打たせない守備「Opp TOV%」
最初に紹介するのは「Opp TOV%（相手ターンオーバー率）」だ。
これは、相手チームの100ポゼッションあたりのターンオーバー数を表す指標で、数値が高いほど、相手の攻撃をターンオーバーで終わらせる割合が高いことを意味する。
例えば、相手が100回の攻撃で15回ターンオーバーを記録した場合、Opp TOV%は15.0%となる。
バスケットボールの攻撃は、基本的にシュートやフリースロー、ターンオーバーなどによって終了する。
つまり、ターンオーバーを起こさせることができれば、相手はシュートを打つ前に攻撃を終えてしまうのだ。
スティールはもちろん、厳しいプレッシャーによってパスミスを誘発したり、ショットクロック違反に追い込んだりすることも、相手の攻撃を終わらせる方法となる。
もちろん、すべてのターンオーバーが優れたディフェンスによって生まれるわけではない。
しかし、Opp TOV%は「相手にシュートを打たせない守備」を考えるうえで、非常に興味深い指標だ。
シュートを決めさせない守備「Opp eFG%」
続いて紹介するのは「Opp eFG%（相手実質フィールドゴール成功率）」だ。
通常のFG%は、シュートの成功本数を試投数で割って計算する。
一方、eFG%は3ポイントシュートが2ポイントシュートの1.5倍の得点価値を持つことを考慮した指標だ。
計算式は次のようになる。
eFG% =（FGM + 0.5 × 3PM）÷ FGA × 100
例えば、2ポイントシュートを10本中5本成功させた場合、eFG%は50.0%。
一方、3ポイントシュートを10本中5本成功させた場合は75.0%となる。
そしてOpp eFG%は、この数字を相手チームのシュートに当てはめたものだ。
Opp TOV%とは反対に、こちらは数値が低いほど優秀と評価できる。
つまり、Opp TOV%が「シュートを打たせない守備」を表すのに対して、Opp eFG%は「シュートを決めさせない守備」を表す指標と言えるだろう。
東西の首位チームは両方の数字が優秀！
それでは、2025-26シーズンのNBAでは、どのチームが優秀な数字を記録していたのだろうか。
注目したいのは、イースタン・カンファレンス首位のデトロイト・ピストンズと、ウェスタン・カンファレンス首位のオクラホマシティ・サンダーだ。
チーム | Opp TOV% | Opp eFG% |
|---|---|---|
ピストンズ | 16.8%（1位） | 51.7%（1位） |
サンダー | 16.5%（2位タイ） | 51.9%（2位） |
ヒート | 14.4%（17位） | 54.0%（9位タイ） |
※2025-26シーズン、NBA公式Four Factorsより。順位は全30チーム中。
驚くことに、ピストンズとサンダーは両指標でリーグ1位、2位クラスの成績を残している。
ピストンズはOpp TOV%が16.8%でリーグ1位、Opp eFG%も51.7%でリーグ1位。相手の攻撃をシュート前に終わらせることにも、シュートの成功率を抑えることにも成功していた。
一方、サンダーもOpp TOV%が16.5%、Opp eFG%が51.9%と非常に優秀な数字を記録している。
両チームは2025-26シーズンにそれぞれ60勝、64勝を挙げ、東西のカンファレンス首位となった。
もちろん、ディフェンスの強さはこの2つの指標だけで決まるものではない。フリースローを与える頻度や、相手にオフェンスリバウンドを奪われる割合なども重要だ。
それでも、東西の首位チームが「シュートを打たせない」「シュートを決めさせない」という2つの側面でともにリーグトップクラスだったことは、非常に興味深い結果と言えるだろう。
ヒートが目指したいディフェンスの形
最後に、マイアミ・ヒートの数字を見てみよう。
2025-26シーズンのヒートは、Opp TOV%が14.4%でリーグ17位、Opp eFG%は54.0%でリーグ9位タイだった。
相手のシュート効率を抑える点ではリーグ上位に入っているものの、ターンオーバーを誘発する割合には改善の余地が残っている。
また、ピストンズやサンダーと比較すると、相手のシュート効率をさらに下げることも重要になりそうだ。
ターンオーバーを誘発して相手のシュート機会を減らし、シュートを打たれたとしても簡単には決めさせない。
こうしたディフェンスを実現できれば、ヒートはさらに手強いチームになれるはずだ。
2026-27シーズンのヒートが、この2つの数字をどこまで改善できるのか。
攻撃的なバスケットボールだけでなく、ディフェンスの進化にも注目していきたい。