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2026/10/12

USG%とは?NBA選手の攻撃での役割がわかるスタッツを解説!

NBAを観戦していると、「この選手ばかりシュートを打っているな」「このチームはエースへの依存度が高そうだな」と感じることはありませんか?
実際、NBAにはチームの攻撃を中心となって担う選手もいれば、限られたチャンスで得点を狙う選手もいます。

そんな選手たちの攻撃での役割を数字で読み解くために役立つのが、【USG%(ユーセージ・パーセンテージ)】です。
今回は「NBAを数字で楽しむ」シリーズの第3回として、USG%の意味や計算方法、ほかのスタッツとの組み合わせ方についてわかりやすく解説していきます!

USG%とは?チームの攻撃をどれくらい担っているかを示す数字

USG%とは「Usage Percentage」の略で、日本語では「使用率」と呼ばれることもあります。
簡単に説明すると、選手がコートに出ている間、チームの攻撃のうち、その選手がシュートやターンオーバーなどで終えた割合を表すスタッツです。

例えば、ある選手のUSG%が30%だったとしましょう。
これは、その選手が出場している間、チームの攻撃機会の約30%を、その選手自身がシュートやターンオーバーなどで終えていることを意味します。
つまり、USG%を見ることで、選手がどれくらい攻撃の中心を担っているのかがわかるのです。

ただし、USG%はボールを持っていた時間の割合ではありません。
また、パスやアシストなど、すべての攻撃への関与を計測しているわけでもありません。
あくまで、選手が攻撃を終えるプレーにどれだけ関わっているかを表す指標だということを覚えておきましょう。

USG%は何%くらいが高いの?

USG%を理解するうえで、まず覚えておきたい数字があります。
それは「20%」です。

バスケットボールでは、1チーム5人の選手が同時にコートに立ちます。
もし、5人全員が均等に攻撃を終えるとしたら、1人あたりのUSG%は20%になります。
つまり、20%が一つの基準になるということです。

では、どれくらいのUSG%が高いといえるのでしょうか?

USG%

役割のイメージ

35%以上

非常に多くの攻撃を担うエース

30〜35%

チームの中心的なスコアラー

25〜30%

攻撃の主力選手

20〜25%

比較的積極的に得点を狙う選手

15〜20%

攻撃を終える機会がやや少ない選手

15%未満

自分で攻撃を終える機会が少ない選手

※この表はあくまで理解を助けるための目安であり、公式な評価基準ではありません。

一般的に、チームのエースや得点力の高い選手はUSG%が高くなる傾向があります。
一方、スクリーンやリバウンド、ディフェンスなどで貢献する選手は、USG%が低くなることもあります。

ここで重要なのは、USG%が高いから優秀、低いから活躍していない、というわけではないことです。
USG%は選手の実力を直接評価する指標ではなく、攻撃での役割を理解するための数字なのです。

USG%の計算方法

USG%の計算には、主に次の3つのスタッツが使われます。

  • FGA:フィールドゴール試投数
  • FTA:フリースロー試投数
  • TOV:ターンオーバー数

Basketball Referenceで採用されている計算式は次のとおりです。

USG% = 100 × (FGA + 0.44 × FTA + TOV) × (チーム合計出場時間 ÷ 5) ÷ {選手の出場時間 × (チームFGA + 0.44 × チームFTA + チームTOV)}

少し複雑ですね。
しかし、基本的な考え方はそれほど難しくありません。

選手自身がシュートやターンオーバーなどで終えた攻撃の回数を、チーム全体の攻撃機会と比較しているのです。
なお、フリースロー試投数に掛けられている「0.44」は、フリースローによって消費された攻撃機会を推定するための係数です。
また、選手の出場時間とチームの合計出場時間を使うことで、その選手が実際にコートに立っていた時間を考慮しています。

USG%はこのような計算によって求められる推定値であり、実際の攻撃を一つずつ数えた正確な割合とは多少異なる場合があります。

簡単な例で考えてみよう!

例えば、ある選手がコートにいる間、チームが100回の攻撃を終えたとします。
そのうち、その選手がシュートやターンオーバーなどで30回の攻撃を終えたとしましょう。
この場合、USG%の考え方は次のようになります。

30 ÷ 100 × 100 = 30%

つまり、USG%は30%です。
実際の計算はもう少し複雑ですが、まずはこのイメージを持っておけば十分です。

USG%が高い選手は得点力も高い?

ここがUSG%を理解するうえで重要なポイントです。
実は、USG%が高いからといって、必ずしも得点効率が高いわけではありません。

ここで、第1回の記事で紹介した「TS%」を思い出してみましょう。
TS%は、2ポイントシュート・3ポイントシュート・フリースローを考慮して、得点効率を表すスタッツでしたね。

では、次の2人の選手を比較してみましょう。

スタッツ

A選手

B選手

USG%

35%

20%

TS%

52%

65%

A選手はUSG%が35%と高く、チームの攻撃を大きく担っています。
しかし、TS%は52%で、B選手よりも低い数字です。
一方、B選手はUSG%が20%と比較的低いものの、TS%は65%と高い数字を記録しています。

この場合、A選手は「攻撃の負担が大きい選手」、B選手は「限られた攻撃機会で効率よく得点している選手」と考えることができます。
ただし、この数字だけでB選手の方が優秀だとはいえません。

A選手は相手チームの厳しいディフェンスを受けながら、自らシュートチャンスを作り出しているのかもしれません。
一方、B選手は味方が作ったチャンスを生かして、比較的簡単なシュートを打つことが多いのかもしれません。
つまり、USG%とTS%を組み合わせることで、選手の攻撃での役割と得点効率をより深く分析できるのです。

USG%とTS%を組み合わせると何がわかる?

USG%とTS%を組み合わせることで、選手の攻撃スタイルを大まかに分類できます。
例えば、次の4つのタイプです。

タイプ

特徴

USG%高・TS%高

多くの攻撃を担いながら効率よく得点する

USG%高・TS%低

多くの攻撃を担うものの、得点効率には課題がある

USG%低・TS%高

限られた攻撃機会で効率よく得点する

USG%低・TS%低

攻撃を終える機会が少なく、得点効率も高くない

ここで注目したいのは、USG%とTS%の両方が高い選手です。

一般的に、シュートを多く打つ選手は、相手ディフェンスから厳しく警戒される傾向があります。
そのため、攻撃の中心を担いながら高い得点効率を維持することは、簡単ではありません。
USG%とTS%の両方が高い選手は、チームの攻撃を多く担いながら効率よく得点していることが数字から読み取れます。

ただし、具体的にどの程度の数字を「高い」と評価するかは、同じシーズンのリーグ平均や選手のポジション、役割などによって変わってきます。
単純な数値の大小だけで判断せず、チーム事情や試合内容もあわせて確認することが大切です。

USG%を見るときの注意点

ここまでUSG%の特徴を紹介してきましたが、いくつか注意点もあります。

① USG%は攻撃の上手さを表す数字ではない

USG%は、シュートを成功させたかどうかに関係なく計算されます。
そのため、シュートを外した場合も、ターンオーバーをした場合も、攻撃を終えるプレーとして計算に含まれます。
つまり、USG%が高いからといって、必ずしも攻撃が上手い選手とは限りません。
選手の得点効率を評価したい場合には、TS%など別のスタッツも確認する必要があります。

② アシストは直接計算に含まれない

USG%の計算式には、アシスト数が直接含まれていません。
そのため、パスを中心に攻撃を組み立てる選手は、必ずしも高いUSG%を記録するとは限りません。

例えば、ある選手がボールを長く持ち、味方にパスを出して得点を演出していたとします。
その選手がシュートを打ったり、ターンオーバーをしたりする機会が少なければ、USG%は低くなる可能性があります。
つまり、USG%だけでは、選手が攻撃の組み立てにどれだけ貢献しているかまではわからないのです。

③ チーム内での役割によって数字が変わる

同じ選手でも、チーム事情によってUSG%が変化することがあります。

例えば、チームのエースが欠場した場合を考えてみましょう。
普段はセカンドオプションとしてプレーしている選手が、エースの代わりに多くのシュートを打つことになるかもしれません。
その結果、USG%が上昇する可能性があります。

反対に、得点力の高い選手が新しく加入した場合には、攻撃機会が分散してUSG%が低下することもあるでしょう。

つまり、USG%は選手個人の能力だけでなく、チーム事情や戦術にも影響される数字なのです。

USG%とORtgは何が違う?

ここで、第2回の記事で紹介した「ORtg」についても振り返ってみましょう。
ORtgは、100ポゼッションあたりの得点を表す攻撃効率の指標でしたね。

一方、USG%は選手がチームの攻撃をどれくらい終えているかを表す指標です。
この2つは、同じ攻撃に関するスタッツでも、見ているポイントが異なります。

ORtg:どれくらい効率よく得点できているか

USG%:その選手がどれくらい攻撃を担っているか

ただし、選手個人のORtgは、スタッツを提供するサイトによって定義が異なる場合があるため、比較するときには注意が必要です。

第1回のTS%、第2回のORtg、そして今回のUSG%。
これらを組み合わせることで、得点数だけでは見えてこなかった選手やチームの特徴を理解できるようになります。

まとめ:USG%を知ればNBA観戦がもっと面白くなる!

今回は、選手がチームの攻撃をどれくらい担っているかを表す「USG%」について解説しました。
ポイントを振り返ってみましょう。

  • USG%は、選手が攻撃を終える割合を表す
  • 5人で均等に攻撃を分担すると20%が基準になる
  • USG%が高い選手は、チームの攻撃を多く担っている
  • USG%が高いほど優秀というわけではない
  • TS%などと組み合わせることで、選手の役割と得点効率を分析できる

NBAを観戦するとき、つい得点数の多い選手に注目してしまいがちです。
しかし、USG%を知ることで、選手がどれくらいの攻撃を任されているのかという、新たな視点が生まれます。

「この選手は得点数こそ少ないけれど、限られたチャンスを効率よく生かしているんだな」

「この選手は相手の厳しいディフェンスを受けながら、チームの攻撃を大きく担っているんだな」

そんな新しい発見があるかもしれません。
ぜひ、お気に入りの選手のUSG%とTS%を比較してみてください!
これまでとは違ったNBAの楽しみ方が見えてくるはずです。