NBAのディフェンスを評価する指標の一つに「DefRtg（ディフェンシブ・レーティング）」があります。
DefRtgは、相手に100ポゼッション当たり何点を許したかを示す指標で、数値が低いほど優れたディフェンスを意味します。
今回は2025-26シーズンのNBA全30チームのデータから、DefRtgと勝率の関係を調査してみました。
さらに、マイアミ・ヒートの82試合を振り返り、今季目指したい数字について考えていきます。
第1章｜DefRtg上位チームの共通点
まずは、2025-26シーズンのDefRtg上位10チームを見てみましょう。
順位 | チーム | DefRtg | 勝敗 |
|---|---|---|---|
1 | OKC | 106.5 | 64勝18敗 |
2 | DET | 108.9 | 60勝22敗 |
3 | SAS | 110.4 | 62勝20敗 |
4 | BOS | 111.7 | 56勝26敗 |
5 | TOR | 112.1 | 46勝36敗 |
6 | HOU | 112.1 | 52勝30敗 |
7 | NYK | 112.3 | 53勝29敗 |
8 | MIN | 112.5 | 49勝33敗 |
9 | PHX | 112.9 | 45勝37敗 |
10 | ATL | 112.9 | 46勝36敗 |
注目したいのは、上位4チームがすべて56勝以上を記録しているという点です。
特にOKCはDefRtg106.5でリーグ1位。
2位のDETも108.9と、110を下回る数字を残しています。
以前、Opp eFG%（相手の実効FG%）やOpp TOV%（相手のターンオーバー率）を取り上げた際にも、この2チームのディフェンスが際立っていました。
相手に効率よくシュートを決めさせないこと、ターンオーバーを誘発すること。そうしたディフェンスの成果が、総合的な指標であるDefRtgにも表れていると考えられます。
では、DefRtgが低い試合ほど、実際に勝率は高くなるのでしょうか？
第2章｜DefRtgと勝率の関係
今回は2025-26シーズンの全30チーム、計2,460件の試合別データを集計しました。
DefRtgを2ずつの区間に分け、それぞれの勝率を算出しています。
DefRtg | 試合数 | 勝率 |
|---|---|---|
100未満 | 213 | 94.8% |
100～102未満 | 104 | 91.3% |
102～104未満 | 123 | 86.2% |
104～106未満 | 128 | 79.7% |
106～108未満 | 140 | 71.4% |
108～110未満 | 135 | 65.2% |
110～112未満 | 143 | 61.5% |
112～114未満 | 167 | 57.5% |
114～116未満 | 156 | 53.8% |
116～118未満 | 177 | 47.5% |
118～120未満 | 153 | 34.0% |
※DefRtg120以上は表から除外。
結果を見ると、DefRtgが低くなるにつれて、勝率が高くなる傾向がはっきりと確認できます。
特に注目したいのは、DefRtg116を境に勝率が50%を下回っていることです。
114～116未満では勝率53.8%だったのに対して、116～118未満では47.5%。
さらに118～120未満では34.0%まで低下しています。
一方、DefRtg110未満の各区間では、いずれも65%以上の勝率を記録しました。
もちろん、試合の勝敗にはオフェンスの出来も関係します。
DefRtgだけで勝敗が決まるわけではありません。
それでも、相手の攻撃をどこまで抑えられるかが、勝利に大きく関わっていることが分かります。
第3章｜ヒートが目指すべきDefRtgとは？
2025-26シーズンのヒートは43勝39敗。平均DefRtgは113.6で、リーグ14位でした。
では、試合ごとの数字を見てみましょう。
DefRtg | 試合数 | 勝敗 | 勝率 |
|---|---|---|---|
110未満 | 35 | 28勝7敗 | 80.0% |
110～120未満 | 22 | 11勝11敗 | 50.0% |
120以上 | 25 | 4勝21敗 | 16.0% |
ここで際立つのが、DefRtg110未満と120以上の試合の違いです。
110未満を記録した35試合では28勝7敗、勝率80.0%。
一方、120以上を記録した25試合では4勝21敗、勝率16.0%にとどまっています。
つまり、ヒートは昨季82試合のうち約3割でDefRtg120以上を記録しており、その大半を落としていたことになります。
ここから、今季のヒートが目指したい方向性は2つあると考えます。
まずは、DefRtg120以上の試合を減らすこと。
昨季の25試合という数字を減らし、ディフェンスが大きく崩れる試合を少なくしたいところです。
そして、DefRtg110未満の試合を増やすこと。
昨季は35試合で80.0%という高い勝率を記録しました。
こうした試合を増やすことができれば、さらに勝利を積み重ねられる可能性があります。
もちろん、オフェンスが不調ならDefRtg110未満でも敗れることはあります。
それでも、ディフェンスを安定させることは、勝利を目指すうえで重要な要素の一つと言えるでしょう。
まとめ
今回は2025-26シーズンのDefRtgと勝率の関係を調べてみました。
リーグ全体ではDefRtg116付近に勝率50%の境界が見られ、110未満では高い勝率を記録する傾向がありました。
そしてヒートに目を向けると、DefRtg110未満で28勝7敗、120以上では4勝21敗という対照的な結果が残っています。
今季のヒートには、まずディフェンスが大きく崩れる試合を減らしながら、相手をしっかり抑え込める試合を増やしていってほしいと思います。
「120以上を減らし、110未満を増やす」
今季のヒートのディフェンスを見ていくうえで、この2つの数字に注目していきたいと思います。
